食欲を刺激する冷たい旨麺
ネバネバかけそば
調理時間10分
(1人分)
303円
※トクバイ調べの目安です
材料(1人分)
-
なめこ40g
-
山芋50g
-
オクラ2本
-
納豆小さめ1パック
-
そば1人分(乾麺なら100g程度)
-
めんつゆ(3倍濃縮)40ml
作り方
-
下ごしらえをする鍋にたっぷりの量の湯を沸かし、オクラを2分茹でる。同じ湯でなめこをさっと湯通しする。同じ湯でそばを規定時間茹で、冷水にさらす。オクラを輪切りにし、山芋をすりおろす。
-
盛り付けるそばの水気を切って皿に盛り、なめこ、山芋、納豆を盛り付ける。冷水60ml（分量外）を加えためんつゆをかける。
