シャキッと仕上げたもやしにお箸が止まらない

厚揚げともやしのコクうま炒め

調理時間10分
(1人分)
169
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
  • 厚揚げ
    200g
  • 豚ひき肉
    100g
  • もやし
    1袋
  • ニラ
    1/2束
  • ○オイスターソース
    大さじ1
  • ○しょうゆ
    大さじ1/2
  • ○酒
    1cm
  • ○しょうがチューブ
    1cm
  • ごま油
    大さじ1
作り方
  1. 下準備する
    厚揚げは食べやすい大きさに切る。ニラは4cmの長さに切る。
  2. 炒める
    フライパンにごま油を入れて中火にかけ、ひき肉、厚揚げを入れて2分炒める。もやし、ニラを入れて1分炒め、○を回し入れ、全体を炒め合わせる。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

1人分価格からレシピを探す

調理時間からレシピを探す