豚こまで食べ応え◎。しっかり味噌味とニラがマッチ
スタミナ豚こまニラ団子
調理時間10分
(1人分)
163円
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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豚こま切れ肉250g
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ニラ1/3束
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○味噌小さじ2
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○片栗粉大さじ1
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○酒小さじ2
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サラダ油小さじ2
作り方
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下準備するニラは小口切りにする。ポリ袋に豚肉、ニラ、○を入れて袋の上から手でもむ。8等分して握りながら丸め、平らにつぶす。
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焼くフライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、1をのせて両面しっかり焼き色がつくまで焼く(6分程度)。
